Apa yang lebih menyebalkan dari menjadi tua?
Jadi orang yang nua-nua-in diri. Kayak misalnya lu gampang cape terus temen lu bilang, "Yah, udah umurnya, Bro."
Dayummm! Ttu bukan udah umurnya, tapi ya ada masalah di badan lu, makan ugal-ugalan atau ga pernah olahraga.
Tapi, ada yg lebih nyebelin dari orang yg nua-nua-in diri.
Dayummm! Ttu bukan udah umurnya, tapi ya ada masalah di badan lu, makan ugal-ugalan atau ga pernah olahraga.
Tapi, ada yg lebih nyebelin dari orang yg nua-nua-in diri.
Yak! Orang yang udah tau kemampuan fisiknya menurun, metabolisme berubah, tapi ya cuma tau doang dan ga ngapa-ngapain.
Yang mana orang itu adalah gue sendiri, awkaowkaowk.
Berat gue sekarang 74 kg. Seinget gue, 6-7 tahun lalu pernah sih berat hampir segini. Dulu.
Saat ini walopun berat, tapi metabolisme masih oke, badan ga bleberan. Olahraga ala kadarnya juga cukup lah buat ngimbangin.
Sekarang? Coyyy.. celana gue pada ga muat. Celana yang dulu bahkan bisa melorot di pinggang, sekarang ketat.
Tentu gue ga mau terjebak dengan "Yah, udah umurnya, Bro."
Jadi, berbekal ke-sebel-an dan menghemat supaya ga beli celana baru, gue menyalakan mode, "no pain, no gain."
Pokoknya mesti olahraga dan keringetan. Ga usah lama-lama, percuma lama-lama tapi lakuinnya seminggu sekali. Bisa 15 menit aja asal tiap hari ga masalah.
Sebagaimana dulu pas gue kurus pingin jadi gemuk, gue makan tiap kali udah ga kenyang. Sekarang? Gue olahraga tiap badan udah ga sakit.
Ga sabar pingin ke pantai, boxer-an, sambil elus-elus sixpack 👄
Tidak ada komentar:
Posting Komentar